身体浸入水中
,晚上晚上一股凉意瞬间袭来,水平水平肌肉迅速紧绷,进出心跳加快。游泳开始划动手臂 ,高峰踢动腿
,晚上晚上锦囊妙计时而换气
。水平水平这是进出多年不曾游泳的我 ,第一次进入水中
。游泳 一开始,高峰我感到十分不适应,晚上晚上觉得手臂的水平水平力量不够
,身体容易浮起来 。进出但是游泳渐渐地,我逐渐掌握了技巧,高峰邪魔歪道游得越来越流畅,乐趣也愈发强烈。 第一次游泳只是热身,在适应水温和环境后 ,我开始真正发力。手臂划动频率加快 ,腿部运动更为有力 。老弱残兵想象自己是一条鱼,感受水的力量 ,尽情体验游泳的乐趣
。 然而
,我的呼吸节奏有些不稳定,当需要换气时
,总是贪得无厌感到有些精疲力尽 。为了让自己更舒适地游泳第一次游泳:进入水中
第二次游泳:调整节奏